星空体育我们要选择正确的方法进行减肥，远离减肥误区，才能健康地瘦下来，而不是伤害自己的健康，最后身材还复胖回来。　　有的人以为体重下降就是瘦下来了，为了降低体重而选择过度节食的方法，而这样的方法只能让你短暂瘦下来，却无法让你打造一副易瘦体质。　　在节食减肥的过程中，你的肌肉会逐渐分解，基础代谢值会跟随着下降，虽然体...

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