星空体育官方网站每次走进健身房，你有没有问自己三个问题，你是谁？你从哪里来？你要到哪些去？　　男生想要彭于晏的刀刻八块腹肌，女生想要袁珊珊的迷人马甲线，目标就在那里，就像山在那里一样。　　不管你是文艺青年，普通青年，还是2B青年，从你决定健身并坚持健身开始，你一定有一个潜意识的目标，读书是为了灵魂在路上，旅行是为了...

　　星空体育是在健身房“举铁”后的酣畅淋漓？还是居家跟着帕梅拉做完高效燃脂训练后的“热辣滚烫”？　　近年来，健身运动掀起一阵热潮。当减脂、塑形大行其道，一些深受“老祖宗”们追捧、讲求“动静结合”的“古法健身术”也开始进入大众视野。　　“挽弓，上托，下按，合抱，开，合……”伴随轻松舒缓的国风音乐响起，“古法健身术”——马...

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　　星空体育官方网站全民健身广泛开展，群众从事体育运动的热情高涨，健身房运动成为不少人的选择。如何在健身房科学合理运动，避免运动损伤？记者采访了北京大学第三医院运动医学科副主任医师邵振兴。　　邵振兴介绍，运动要循序渐进、有规律。健身前要制订计划，切忌“突击式”健身。人体机能需要适应的过程，短时间内进行超出承受能力的运动...

　　星空体育官方网站有的人健身是为了减肥，还有的人健身只是为了塑形，也有部分人健身是为了打发无聊的时间。就比如今天为大家介绍的这位美女，她健身就是为了打发自己无聊的时间，希望在健身的同时收获乐趣。　　这女生来自于韩国，是一名体育老师，她的身材属于微胖型，较为圆润。她健身的目的只是为了打发我的时间，因为她觉得自己的身材体...

　　星空体育官方网站1月17日，一档聚集一帅气、俊美的国际知名教练和性感高挑的名模阵容健身节目---《超模塑形课堂》正式上线。每周一三五将在爱奇艺、优酷、腾讯、PPTV、 今日头条、美拍、秒拍等视频网站播出。速度与时尚并驾齐驱，身体和灵魂激情燃烧。《超模塑形课堂》由骑翼文化联合国际超模葛佩琦Masson创办的SUPER...