星空体育官方网站水中运动较为舒缓且不易受伤，因此，是最适合节后的运动方式之一。除了游泳，时下的水中健身运动也越来越多。在水里，即使站立不动，都可以消耗掉热量，再加上适量运动，塑身效果就会非常明显。　　特别提示：注意保护眼睛，如红眼病星空体育官方网站、流行性结膜炎、沙眼等都是容易通过水传播的疾病，因此游泳时最好戴上泳...

　　星空体育官方网站8月的百色，虽然降雨频繁，但是气温仍较高，在闷热的天气下，市民在户外运动容易中暑。那么，我们该如何科学健身？为此，记者采访了　　赵永旺不仅是百色学院体育学院的外聘教师，他还是位于百色中心城区富邦广场S综合训练中心的负责人，从事健身工作已经8年了，有着丰富的健身经验。　　“市民在运动时最好选择宽松舒适...

　　星空体育5月1日早上，长汀县2024年“运动健身·乐享五一”健身气功班庆“五一”展演活动在长汀开放大学举行。来自长汀开放大学健身气功学员等手手相连，共同展示健身气功，让群众体育绽放出全新活力。　　健身气功是中华优秀传统文化的组成部分，是深受人民群众和开放大学学员喜爱的民族传统体育项目。展演活动中，全体学员按照国家体...

　　星空体育官方网站8月8日，东京奥运会闭幕日，第13个“全民健身日”也如期而至，主题即“全民健身与奥运同行”。就在8月3日，《全民健身计划（2021—2025年）》正式发布，就促进全民健身更高水平发展、更好满足人民群众的健身和健康需求，提出5年目标和8个方面的主要任务。随着公共健身设施的完善、健身观念的更新，公众的健...

　　星空体育官方网站原标题：2024高州助力“百千万工程”全民健身徒步活动来啦！ 路线中的重要节点介绍！　　柏桥村群山环抱，气候适宜，地处荔枝种植黄金地带。柏桥村党总支部书记、村委会主任何郁介绍，村民世代种植荔枝，至今已有2000年历史，文化底蕴浓厚。目前，柏桥村荔枝种植面积达6800亩，孵化出了国家级农业专业合作社1...

　　星空体育2024巴黎奥运会已经进入倒计时，在奥运盛事的热潮中，国内各大城市迎来顶级体育赛事，体育场馆作为这些赛事的举办地，不仅见证了比赛的辉煌，更成了当地新的经济增长点。　　4月27日，成都2024汤尤杯正式拉开帷幕，这也是中国内地第四次举办汤尤杯。来自中国各地乃至全球的羽毛球爱好者如潮水般涌入成都。　　就在羽毛球...