星空体育官方网站听着节奏劲爆的音乐在跑步机上挥汗如雨，开着空调在功率自行车上练到筋疲力尽，为弥补平时缺失的运动量在周末大量加练……疫情之下，居家健身逐渐成为备受追捧的锻炼方式，然而许多人由于锻炼方式不当，不仅效果大打折扣，甚至会有运动损伤等反作用。北京体育大学副教授刘晓蕾近日建议，居家健身应在准确评估自身条件下安全...

　　星空体育官方网站2021年7月18日国务院印发的《全民健身计划(2021-2025年)》中提出,积极培育户外运动、智能体育等体育产业,催生更多新产品、新业态、新模式。随着全民健身兴起,互联网“+”带动了哪些全民健康的新风尚?　　在全民健身的热潮中,国内相关企业深耕产品研发,优质产品“圈粉”无数;人们在不同的运动方式...

　　星空体育官方网站中国青年网讯 8月8日，为迎接中国第15个“全民健身日”和首个“体育宣传周”的到来，河南省项城市“全民健身日”主题活动启动仪式在项城市体育中心拉开帷幕。项城市委常委、宣传部长、副市长张爱玲宣布活动正式开始。　　项城市教育体育局党组书记、局长张昱在致辞中说：今年的8月8日是我国第15个“全民健身日”，...

　　星空体育在这个绿意盎然、生机勃勃的时节，大家越来越喜欢亲近大自然，或全家总动员，或约上三五知己好友，一起参与体验户外运动，好不惬意。大理大学教授、首都体育学院休闲与社会体育学院原院长李相如向人民网记者表示，积极参与健身锻炼，就能挤压掉那些不健康的活动生存空间，保持身心愉悦。健身锻炼应找到适合自己的运动项目，用科学正...

　　星空体育官方网站齐鲁网·闪电新闻5月11日讯 平原县通过新建体育设施、开展社区约球比赛、构建高水平的全动公共服务体系等措施，打造“十分钟”运动健身圈，不断提高群众幸福感、获得感。在琵琶湾公园的体育功能区，每天都有不少群众来到这里，或在乒乓球台前打上几个回合，或来场酣畅淋漓的篮球比赛，享受运动的乐趣。　　市民刘志彦...

　　星空体育人民网北京11月10日电 （杨磊）近日，国家体育总局官网发布公告，对拟命名的第一批全动健身模范市（区）和全动健身模范县（市、区）进行公示。　　公告表示，自第一批全动健身模范市（区）和全动健身模范县（市、区）创建工作开展以来，全国各地高度重视，有条件的市（区）、县（市、区）积极参与创建，形成了以创建促进全民健...