星空体育官方网站面对快速增长的全民健身需求，普及科学运动、科学健身知识，推动“体医融合”，成为当务之急　　一段时间以来，科学运动、科学健身的话题引起广泛关注。网上曾出现这样的健身视频：一些中老年健身者用布带固定下巴，悬空吊挂在公园大树上摇晃、摆动，认为这样可以治疗颈椎病等。这种锻炼方法，究竟可不可取？　　答案显然是...

　　星空体育近年来，老年群体的健康意识不断增强，对体育产品和服务的需求日益增长。发展银发经济、满足老年人体育需求，将有助于推动老龄事业和产业高质量发展。　　尽管春寒料峭，内蒙古自治区呼伦贝尔市伊敏河边的冬泳爱好者依然络绎不绝，其中，不乏老年人的身影。据呼伦贝尔市老年人体育协会调查统计，全市七成以上的老年人(60岁以上)...

　　星空体育官方网站为深入实施全民健身国家战略，丰富人民群众体育文化生活，提升人民群众的获得感、幸福感，进一步推动定向运动项目的普及与水平的提高，由广东省社会体育和训练竞赛中心主办，佛山市南海区丹灶镇人民政府承办的2024年广东省全民健身大拜年系列活动暨广东省定向公开赛（佛山丹灶站）日前在广东省佛山市南海区丹灶镇金沙岛...

　　星空体育官方网站都说“每逢佳节胖三斤”，春节一过，减肥成了大家的流行话题，不少朋友都忙着运动健身。申城有许多既能赏景，又能健身的步道，这周末让我们一起去市绿化市容局推荐的步道运动起来吧。详见　　浦东滨江健身道共有骑行道、跑步道和漫步道三种类型。浦江三条“亲民道”中，红色跑步道格外醒目；紫色骑行道时而与跑步道并排而行...

　　星空体育演员贾玲在《热辣滚烫》影视剧内外，通过拳击运动减重100斤，带火拳击培训生意。减肥、健身、增强自我保护能力，拳击运动一时成为很多健身者的新选择。　　美团数据显示，自电影《热辣滚烫》2月10日开播以来，与“拳击”相关的关键词搜索量较去年春节同期上涨388%，大众点评搜索量增257%，评论量同比增长337%。“...

　　星空体育官方网站现代人的工作生活压力大，最怕体检暴露出不同的健康问题。尤其是随着年龄增加，饮食作息的不规律，更容易引发各类身体疾患。　　运动可以改善人的身体机能，尤其是运动过程中身体摄氧量增加，身体的新陈代谢加速，身体废物杂质更快排出体外，身体由内而外变得年轻健康。坚持运动一段时间，你会发现困扰自己的健康问题越来越...